KURSE

Vinyasa-Yoga

Bei dieser Yogastunde findest du deine innere Mitte und kannst die nächste Herausforderung entspannt auf dich zukommen lassen. Die Yogastunde beinhaltet eine kleine Meditation, Atemübungen (Pranayama), einen Yoga-Flow, sanfte Dehnübungen am Boden und ein Mantra zum Abschluss.

Nächste Kurse im Peace Out Yoga Barmbek-Nord:

Montag, 12.12.2022 9:30 Uhr Vinyasa Flow 
Montag, 19.12.2022 9:30 Uhr Vinyasa Flow 

Persönliches Yoga

1:1 ist die klassische Art Yoga zu unterrichten. In persönlichen Yoga-Stunden werden die Übungen (Asanas) auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.


Dein 1:1 Yoga findet in meiner Praxis in der Schenkendorfstraße 19 in HH-Uhlenhorst statt.